Prono Leg Ricolo

Durante ła formasion, tegnì i adomini e i cułoi visini ała superfisie de ła prone, co ła superfisie allineada co l’orlo deła panca, e evitando archiar o afondàr ła parte inferiore. Quando che sbasa łe ganbe, fa cusì pian, fin che i zenoci i xe quasi driti ma no i xe serài, pa no far na s-cianta de s-cianta de ła schena e de ła posteria de movimento che el xe obligador.

Se racomanda co un peso pì łexiero pa far l’allenamento inisiale par far in modo che 12-15 ripetisioni standard se pol esar finìa. Se ła deformasion del movimento ła se verifica, sbasa el peso de ła Prone Leg Curl pa evitar ła slongàda eccessiva de i tereni o dani al zenocio. Far pian piane capacità de controlo muscolo prima che pian pianin aumenta el peso.

Eshhale quando contrastando le gambe più basse con forza, sentindo la streta contrazion dei stili; inati quando che se sbassa e el torna, mantegnendo la tension muscolo continuo. Evita el fià- tegner durante ła formasion, come che ła pol far un aumento improvviso in temacica e adominałe, aumentare presion cardiovasco, aumentare ła conseguensa de movimento e sbasàr l'eficacità.

Se te provi dolori acuti sul lato interno del ginocio, malzzazza ne l'improvvisamente schiena o la terensione de l'allenamento, fermate subito el movimento e controlla se el postura xe corretto o se el peso xe eccessivo. Se racomanda de far 5-10 minuti de riscaldamento dinamico per attivare i muscoli de arti inferiore prima de ogni uso del Prono Lig Cul; esibirse statiche dopo l’ałenamento pa sołivare tensión muscołi e riduxer ła somejansa del muscołi.

Proprie linee par elaboramento aciaio, parte iniessionante, tratamento, ecc. El Prono Leg de Ricciolo se produse integramente da le materiale crude par finir i prodoti, rigorosamente i costi e la qualità, acusando el ciclo de la produsion, e asicurando el ciclo de produsion, e insidendo el salto de i ordini.

La saldatura introduca e l'attrezzatura de la CNC, con la produzion inteligente per processi chiave, che migliora la precisione de attrezzatura (come la forza de saldatura de pista), assicurando la coerenza e la stabilità del Prone Lig Cul.

Studiar un completo el sistema inspesion de quałità de ła quałità "{5} produsion - finio i prodoti finii". Sentenée materie prime i vien prova par forsa material e protesion ambientale; saldatura e procesi de asenblea i xe sapołai durante ła produsion; i prodoti finii i ga sotomeso a test estrema a utiłixasion estrema par assicurarse altissima-quałità e l'atresadura durabiłi lassando ła fabrica.

Sopporto picoło-}batch ła produsion personalixà, regołare łe funsión e l'aspeto (coloro, logo) de ła Prone Leg Corcio secondo el cliente el ga da canbiar i piani de produsion, e i se cata equisiti de ordini personałixài.