Che ła xente No ła xe drìo condanałe pa ła Tatura .

1. Par i pazienti co le malatie del cuor, parché la velocità del tamino xe difìssile controlar e el carico sul cuor xe relativamente grando, el xe molto pericoloso in caso de incidente;
2. Ła xente co osteoporosi ła xe prota a sprain, ła casca, e łe frature durante łe alte alte-intenxità de corsa a causa de ła densità de ose e de ligamenti s-cianti.
3. Individuałi co l'artrite, danni minesco o danni de ligamento, o chi che ga subido el sostituto artificiale, pol far ripetir usume e lagrema de l'anca, el zenocio, e le articolasion a l'aviłupo a causa de frequentare de corer, de resultare in lesioni articolari come che i core;
4. Per gente con spondilosi servico e lumbar spondilosi, corendo in stato de alta concentrazion per un bel momento portarà a muscolo tession nel collo e indrio, e el Tamill el ga anca una forza recoliera sulle spine, che pol aggravarse la condizion originaria.